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Mit Kräutern räuchern und stimmungsvolle Düfte erzeugen |
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Besonders in der kalten Jahreszeit wird mit dem Räuchern eine duftende Atmosphäre in unseren Stuben erzeugt. Mit viel Rauch (ohne Nikotin) kann man es den alten Ägyptern nachmachen und den Brauch des Räucherns mit Myrrhe oder Weihrauch vollziehen.
Heute dient dieses Ritual eher dazu, seine Aufmerksamkeit aktiv auf die Tätigkeit des Räucherns zu zentrieren und somit im stressgeladenen Alltag innere Ruhe zu finden.
Durch das Räuchern mit Kräutern kann man Stimmungen verstärken.
Das Räuchern selbst ist einfach:
Ein feuerfestes Räuchergefäß mit Sand, Erde oder Salz füllen und darin eine Kohletablette anzünden. Ist diese weiß geworden, legt man im Mörser zermahlene Kräuter darauf und kann die duftende Atmospähre genießen.
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Alantwurzel
Sie ist ein wahrer Stimmungsaufheller, denn sie stärkt von innen, wirkt antidepressiv und schafft Reinheit in ihrem Umfeld.
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Beifuß
Dieses Kraut beschleunigt nicht nur den Geburtsvorgang, es stärkt auch die weibliche Intuition. Nicht umsonst trägt es den Zweitnamen Frauenkraut.
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Lavendel
Dicke Luft? Mit Lavendel kann man die Atmosphäre in ihrer Umgebung wieder klären.
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Mistel
Mit ihr kann man das Immunsystem bestens ankurbeln. Nebenbei nimmt sie negative Schwingungen auf und wandelt sie um.
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Angelikawurz
Wer Minderwertigkeitsgefühle beziehungsweise Versagensängste hat oder einfach nur Infektionen vorbeugen möchte, der greift zur Angelikawurz.
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Eisenkraut
Wenn man Antrieb zum Lernen sucht, verwendet man am Besten eine Eisenkraut-Räuchermischung. Eisenkraut soll die Konzentration fördern.
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Erhältlich in Apotheken, Gärtnereien und in der freien Natur.
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